【 haHOW 專欄 】 TED 小故事大啟示

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「電影是靜態的旅行,坐在椅子上就可以神遊四方;旅行則是動態的電影,不停地移動身體,連續捕捉畫面與劇情」——李欣頻

其實,除了看電影和去旅行,聽故事也是一個很好的「換位思考」的方式。

某些時候總希望自己有三頭六臂,想獲得雙倍的力量和勇氣來經歷電影情節中的人生百態。
但別忘了,我們擁有能向他人汲取故事的耳朵和眼睛。
除了用一雙手腳,真真切切的來排練一場屬於人生的戲碼外,
藉由聆聽他人的故事,也能帶給我們深刻的感受。

你曾經因為他人的故事而深受感動嗎?

創辦於 1984 年的 TED,已經收錄了無數個經典的演講,更有許多人將此集結成冊出版,將講者的故事記錄下流傳。Hahow Fun 課後七月第一週的活動,邀請大家將自己印象最深刻的一場 TED 演講濃縮成一張簡報,介紹演講,也介紹自己喜歡的原因。

我們一共收到了 12 張簡報投稿,每一則故事都令人深受啟發。讓我們一起來看看這些故事,以及投稿者感同身受的原因。




【關於體悟】

About choosing: We have no time to waste on bad feelings. | Duncan | TEDxNCU

半年前的某天半夜看完當肯的演講,就心血來潮把他畫下來(畫到一半就覺得當肯只有當肯本人畫的像啊),而這是當中最讓我記得的一句話:「沒有走過的路都不算數。」

「如果」聽來不切實際卻寬慰,相較於「如果」,「後悔」聽來真實多了,但不論是如果還是後悔,終究都只屬於那些沒走過的路。

很多事都是如此,例如鋼琴、例如畫畫,停滯頓點的後面是我從沒走過的路,那些存在於假設中樣子,只會隨著時間暈開,朝向後悔或慶幸延伸。——孫瑜謙


Susan Cain:內向者的力量

每個人都沒有絕對得內、外向者,
而如果兼具兩者中間值的優勢是多麼幸福。

語言很奇妙,
像中國的成語在不同的世代裡就有不同的解讀
而「內向者」這個以往充滿貶抑的詞語,
換了個角度去了解、去引導,
又是另一種不同的含意與情境,
只是我們要了解如何利用不同的特質,
發揮到我們自我的潛能。

揮別以往的封閉與距離差距,
在這容易跟隨群眾與領導者的世代,
更要了解自己,並跟隨自己的內心
做出對自己最適合或者對你最感興趣的事情,
就像食物的喜好一樣,
每個人都有自己不喜歡吃的喜歡吃的
工作、未來亦是如此,
我們可借鏡各種的方法,
看哪個最適合自己的方式來達到我們的目的。
而Susan Cain教我們的步驟
我覺得對於內、外向者一樣重要 ——張英華


往夢前進的路上,做好瑣事是持續的關鍵:褚士瑩 Cyril Chu@TEDxTaipei 2015

在此之前,我從未認真思考把瑣事做好,與通往夢想或理想生活之間的關聯。這個影片改變了我的思維,讓我開始學習重視細節。
分享這個影片,除了因為參加了活動之外,也相信它對在追尋夢想的過程感到迷惘的朋友能產生一些啟發 ——陳琳筑


不完美的美:徐譽庭 (Mag Hsu) at TEDxTaipei 2013

如果你看過光陰的故事、深情密碼、我可能不會愛你、罪美麗等,那你一定知道這個人:編劇徐譽庭
在他筆下的那些角色,勾勒起多少人心中的怦然心跳,也敘述起很多不同種人的人生~

每一位編劇底下,都有數千計的作品
但不是每一部都那麼得人喜歡
因此我們都知道沒有所謂的「完美」兩個字
這場演講的結語
「我不完美,但我有我美的地方」

我們都不需要做一個完美的人
只要做好你盡力想完美呈現的事情
記住你自己的美,用你的美做好每一件事——陳嘉慧


Guy Winch:Why we all need to practice emotional first aid

受傷了,我們會先擦藥;生病了,我們會看醫生
這些都是生理上的,那心理呢?

常常我們放著心理的傷口不顧任他惡化,甚至無意卻恣意地拿著利器戳他
但或許只是因為我們不知道心受傷了
多聽一點、多看一點,就能多愛他一點
對自己好一點吧 ——楊皓涵


Susan Cain:內向者的力量

雖然台灣社會近年有許多社會運動,為不同的弱勢發聲,但我覺得在這當中始終忽略了一個族群,那便是「內向者」

為什麼定義內向者是弱勢族群?因為我覺得台灣的社會制度是對於外向者有利,不管是學生時代的組織:人緣好就能當上幹部,還是在職場上會social:升遷比較快。這些制度都讓內向者處於相對劣勢、或是勉強自己模仿外向者的舉動。

大部分時間我也是個內向者,除了每天需要自己獨處的時間,有時候精力也像個蓄電池,用完過後就需要休息和充電(不過遇到和自己志趣相符的人是不會有這個問題的),以前會覺得外向者的表現很酷、甚至當成榜樣,但現在覺得做自己舒服的多。

如果你覺得你有和我類似的經驗,推薦你來看看這篇TED演講,他教你如何除去外人的眼光,真實的面對自己,發揮內向者的優勢,贏回自己該有的生活——黃琛為


奧朱立.喬: 我們如何在獲利的同時,也讓世界變得不一樣

我們願意去使用環保杯,
我們願意去食用環保食品;
相信這些微小的行動會使世界更好!
那我們怎麼能不相信,不相信在這個浩瀚或冷酷的資本市場中,我們可以透過改變,藉由投資捍衛社會的價值與永續的發展。
資本市場並不是銅臭的聚集地,
優良的社會責任可以提升公司品牌與企業文化,增加生產力,使員工產生忠誠度
這些無形的價值將會使你站在更高的地方
所以,改變吧!
你或許只是資本市場的億分之一
卻是你自己的百分之百。——黃彥榮


【關於方法】

The first 20 hours -- how to learn anything | Josh Kaufman | TEDxCSU

「What do you want to learn?」

關於學習,我們總是有許多的想法,
但似乎,更多的是最後都不了了之了;

我們都想要一鳴驚人,想要學會好多的技能,
而每年訂立的學習目標裡又完成了幾樣呢?

喬許.考夫曼 (Josh Kaufman)是個熱愛學習的狂人
提供了一些方法,供大家參考

1.拆解步驟和任務
2.學習到你能自行修正的程度
3.移除讓你分心的障礙物
4.最少練習20小時

我個人覺得這些方法是超級實用的,
可能有人覺得沒什麼,
但說穿了學習本身,本來就不是見那麼複雜的事情,
道理人人都懂,能真的實踐並重複使為之的人又有多少?
「一萬件事情各做一次,我覺得很厲害;
但一件事情做好一萬次,會令我感到害怕」

Josh Kaufman 也有提到,
重點在於克服我們的恐懼,我們自身的情緒,
克服在開始學新事物時,自己看起來笨手笨腳的感覺
——陳達達


賈德森.布魯爾: 一個簡單的方式去戒除壞習慣

我ㄧ直想改掉甜食上癮的壞習慣,但每次強迫自己不吃的時候都很痛苦,看了這場TED演講才發現,要戒掉壞習慣其實可以有更不一樣的方式
我想每個人多少都會有想改掉的壞習慣,所以想分享這個演講給大家——蕭涵方

What adults can learn from kids

這位小孩在 TED 分享,而她那時僅 12 歲, 但他的夢比我們每個人都大! 他提到一個例子: 「常常大人規勸孩子不要幼稚, 但歷史上每一場慘烈的戰爭,卻都是大人引起的, 那大人豈不是更幼稚嗎?」 ——鄭冠中


【關於科技】

How the oceans can clean themselves: Boyan Slat at TEDxDelft

海洋吸塵器可以幫助我們修復早已殘破不堪的海洋,但也需要花上至少五年的時間。
如果我們從源頭開始做起呢?——蔡儒明


【關於表達】

Julian Treasure: How to speak so that people want to listen

一句話,能夠挑起連天的戰火
一句話,也能表達愛慕的情素
說話的力量,具有的影響力超乎你我想像
而表達力,就是我們能向他人展現自己的能力

不論是在談業務上、開會中還是學校報告時,好的表達能使人留下深刻印象,進而提高合作機會或取得高分;反之,講話不夠真誠、聲音太過微弱…等情況會使人於第一印象上就扣分了——龍俊運



【小結】

張曉風有一段很貼近的文字

當我們讀一切歷史,一切故事,一切詩歌的時候,我們血脈賁張,我們扼腕振臂,我們淒然淚下,我們或哂或笑,或歌或哭,當此之際,我們所看到的豈是別人的故事,我們所看到的是我們自己。也許你會笑我們癡,但是,我們看到的是我們自己,一部分的自己。

所有的感同身受,都是我們都在不同的故事裡頭尋找自個兒身影的證明。
已經體會的遭遇,能在演講中被同理;
正在經歷的難題,能在演講裡尋求答案;
還沒達成的理想,能在演講裡窺見所希望的未來發展方向

看完上面的 12 張投影片,你找到屬於你的那些故事了嗎?

關於 Hahow Fun 課後
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作者

Chihya Wang

王芝雅:百分之百適合旅遊的體質——不暈車、不拉肚子、耐曬、耐走。 於是理直氣壯的在世界經歷一場後天異域混血的試膽大會

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