Feel the moment:找回內在能量與意志,以療癒塔羅沈澱慌亂不安的心

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很多時候,人的內心紛亂有跡可循,端看我們如何沈澱,找到為自己平靜的方式;寫在與塔羅插畫家 Feeling 相遇之後,期待你我都有機會因為探尋而瞭解自己,獲得更寬廣的心靈風景。

很多人誤以為「畫圖」是專業繪師、畫家要做的事,認為自己不懂畫畫,只適合當一位「看畫」的人。但我們卻喜歡在課本上塗鴉、在白紙上亂撇,回想起當初畫畫的理由,不就是因為它能讓你感到開心嗎?透過繪畫能讓我們靜下心來感受當下的時刻,得到自我療癒的力量;而透過自己繪製塔羅牌,能讓我們多一種與自己對話的方式。

第一次見到 Feeling,是在去年某個週日的早晨,那時我參加了一場溫馨的沙龍講座,主題是分享她所創作的微圖本故事:The end of journey

緩緩地走上二樓推開玻璃門,Feeling 親切地前來招呼我坐下,然後幫我泡了一杯熱茶,旁邊還附有小餅乾,看得出來她很用心地準備這場和讀者的午茶約會。沒有氣派的排場,但卻是溫馨的佈置,在這場小巧而精緻的對談中,每每看到 Feeling 分享自己的創作時,眼神都會閃閃發亮,讓我對插畫的世界更增添了幾分好奇。

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當天 Feeling 送給與會者兩樣禮物-「結束」與「開始」。

第一個是講述「歸屬感與愛」的微圖本,就像 Feeling 所經歷的一樣,她曾在 Yahoo! 電子商務部擔任設計一職有五年之久,但後來還是回歸到創作領域,並擔任插畫講師,希望讓學員在忙碌的生活中,透過創作,靜下心來傾聽自己內心的聲音。或許創作正是她的歸屬,而她也將對創作的愛如漣漪一般,傳遞給更多缺乏力量的讀者。

第二個是 Feeling 自己繪製的塔羅牌,那是 22 張大牌中的第一張:0-愚者。牌中的愚者,無視腳下的危險,目光向前,大步地邁開步伐,開始一趟全新、充滿變數的旅程。藉由這張牌提醒我們,不論遇到多麼困難的事,都不要忘記初衷,每天都可以重新開始,歸零、再出發。至今我仍將那張牌放在桌前,時時提醒自己。

細膩的筆觸、柔軟的線條、和諧的色調,Feeling 的作品有種魔力,淡淡的、淺淺的,讓人感到舒服、平靜,或許你無法在五花撩亂的世界中一眼望中它,但只要注意到了,就很難再忘記。

後來 Feeling 在隔月的市集上幫人占卜,那時她開始透過塔羅牌,幫助讀者自我探索與覺察。我忘了當時問她什麼問題,只記得從她手中接過的牌:1-魔術師。從 0 到 1,就像夢想開始實踐的過程,因為選擇勇敢跨出第一步,才有了後續的相遇。

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在占卜的時候,我發現其實塔羅牌不是為了預知未來,也不是為了得到答案,而是增加一個自我對話的機會。對我而言,面對大部分的選擇,其實心裡是有答案的,只是需要外力來給我一點信心,確保自己沒有走錯。

記得那時 Feeling 告訴我,塔羅牌不會告訴你,什麼才是「絕對」或是「正確」的選擇,也不會叫你一定不要做什麼,或是非得做什麼不可。端看你如何投射自身經驗,在不同時間點看同一張牌,也會產生不同的意義。而塔羅占卜是有時效的,因為人的狀態會改變,看待事件的眼光也會變得不一樣,將想法和行動改變後,就會產生截然不同的結果。

再次見到 Feeling 時,已是一年後,而且就在 Hahow。她已經完成 22 張大牌的創作,同時也希望能將塔羅牌進一步推廣給需要的人。除了透過占卜,能讓我們多一種方式與自己對話、找到方向之外,更希望讀者能和她一樣,在親手繪製塔羅牌的過程中,透過一筆一畫,將自己了解的牌意化作圖像,透過人物的姿態、表情、穿著,以及牌中的顏色、物件與細節,詮釋出不同的涵義與故事。在繪畫的過程中,也能靜下心來感受當下的時刻,得到自我療癒的力量。

除了占卜,塔羅牌也能作為冥想的輔助工具。在一天將結束時,抽張牌並反思今日所見所想,感受身心靈的狀態。在前一陣子,因為事情較多,生活緊湊,經常感到疲憊,那時看到了 Feeling 在女人迷的塔羅插畫專欄,便點進去閱讀。當時選中「吊人」這張牌,意思大致是這樣的:拼搏的同時,無法兼顧到身體的負荷,可能忽略了疲累的狀況,記得好好照顧身體,充分休息。看到的當下不禁讓我倒吸一口氣,有些時候,身體會比大腦更快感受到壓力以及疲累,並且反應出來,就連生病了也不覺得是這些煩惱導致,而透過塔羅牌能夠幫助自我察覺,進而調劑身心靈的狀態。

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如果你曾對工作、感情、人際,或是自我的定位與實現感到迷惘,卻不習慣跟與人討論心事,那麼很推薦你使用塔羅牌這個工具,透過另一種方式,為自己開啟不同的思維,點亮一盞光。

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作者

黃羽萍

喜歡寫字、拍照、聽故事,相信文字和影像能夠帶給人正面的能量。

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